Consideraciones a saber sobre pausas activas divertidas para adultos
El nudo humano es una actividad divertida que pone a prueba la capacidad de un equipo para trabajar coordinadamente y encontrar soluciones creativas.Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el lado de trabajo.Las pausas act